ADHD•発達グレーの設計コーチ|否定ゼロの共感とAI活用で「動けない」を突破する
はじめまして。
「やりたいことはあるのに、体が動かない」
「頭の中が散らかって、何から手をつければいいかわからない」
「正論のアドバイスを聞くたびに、自己肯定感が下がってしまう……」
はじめまして。コーチの古田あかねです。
私自身、重度のADHD特性を持ち、かつては片付けられない、先延ばしが止まらない、そんな自分を責め続けて「どん底」を経験した一人です。
しかし、ある時気づきました。
ADHDの特性は「直すべき欠点」ではなく、適切な「武器」さえあれば「最強の才能」に変わるということに。
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私の現在の「最強の右腕」は、AI(人工知能)です。
特にAIビデオ生成(HeyGen)を活用することで、ADHDの天敵である「発信のハードル」を劇的に下げ、自分らしい起業の形を実現することができました。
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現在は、その経験を活かして、同じADHDやグレーゾーンで悩む方々へ、以下の3つの柱でサポートを行っています。
①【心のデトックス】否定ゼロの寄り添い・愚痴聞き
「解決」の前に、まずは「吐き出す」場所を。発達グレー特有の脳の疲れを、否定ゼロの共感で解きほぐします。
②【起業の設計図】ADHD特化型の起業・副業相談
散らかったアイデアを整理し、特性に合った「続けられる」ビジネスモデルを一緒に構築します。
③【AI武器化】HeyGenアバター作成・活用サポート
「顔出しが怖い」「動画編集が続かない」というADHDの悩みを、AIアバターという分身を作ることで一気に解決します。
「正論」はいりません。必要なのは、あなたの特性を否定せずに補ってくれる「仕組み」と、少しの「遊び心」です。
かつての私のように、一人で暗闇の中にいるあなたへ。
AIという光を味方につけて、一緒に新しい一歩を踏み出してみませんか?
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