簡単♪化学調味料無添加料理を教えます

健康管理は食生活から♡あなたの生活に合った方法を提案します♪

ココナラのビデオチャットシステムを使って、健康的なお料理に関する質疑応答レッスンを提供させていただきます♪ ※実際に作るレッスンではなく、座学による質疑応答となります。 昔からお料理が得意で、一時期産婦人科で調理の仕事をしていました。 時折個人宅に伺って、お料理やレッスンをすることもあります。 現在は一人暮らしなので、小さなキッチンでも快適に簡単にできる料理を楽しく研究しています♪ コンビニ食材や冷凍野菜を使った手軽で簡単なお料理もお任せください♡ 基本時には、健康のために化学調味料無添加料理を中心とした和食と洋食のオリジナルメニューの開発を得意としています。 特に好評な物は、サラダ、パスタ、スープ、パウンドケーキです。 ♡心身の健康のために食生活の改善をしたい ♡健康的に美しく痩せたい ♡自炊をしたいけれど、一人ではなかなか続かない ♡料理教室に行くのは恥ずかしい ♡周りに内緒で料理の腕を上げたい ♡買った食材をもっと効率よく使いたい ♡食品を上手に保存したい ♡今ある材料で作れるものが知りたい ♡レシピがマンネリ化してしまう ♡メニューにいつも困ってしまう ♡お店のレシピ開発の協力を依頼したい などなど、年齢性別問わず様々なニーズに対応いたします♪ 日時の都合が合えば、当日でももちろん承ります♡ まずはダイレクトメッセージにて日時のご相談をされることをお勧めします。 お料理は、ご自宅で、ご自身の調理器具で習う方が、日々のお料理に役に立つと思います♪メンタルケアカウンセリングも行っておりますので、余ったお時間は、様々なお話を伺うこともできますよ♡