子どものアレルギー体質を薬膳的に相談のります

子どもの鼻炎・肌荒れ・湿疹など、 「病院には通っているけれど、生活や食事でできることが知りたい」 そんなママのための相談サービスです。 本サービスでは、薬膳の考え方をもとに お子さまの体質の“傾向”を整理し、毎日の食事や朝の過ごし方を見直すヒントをお伝えします。 ※医療行為・診断・治療を行うものではありません。 このようなお悩みに 朝になると鼻水・くしゃみが出やすい 肌荒れ・湿疹をくり返している 食事や生活で何を見直せばよいか分からない 薬だけに頼らない選択肢も知りたい 情報が多すぎて混乱している サービスの流れ ① 体質傾向のヒアリング 食事内容や間食の傾向 お腹の調子・睡眠の様子 生活環境（冷え・乾燥など） → 薬膳的視点（気・血・水・胃腸の考え方）から 体質の傾向を分かりやすく整理します。 ② 食事の見直しアドバイス 日常で使いやすい食材の考え方 胃腸に負担をかけにくい食べ方 控えめにしたい食習慣のヒント ③ 簡単レシピ提案（朝・おやつ中心） 忙しいママでも取り入れやすい、お粥・スープなどの朝ごはん例 前日準備できるメニュー 肌・鼻が気になる子向けの簡単おやつ 続けやすさ重視でご提案します。 ④ 朝の生活習慣ミニアドバイス 食事だけでなく、朝の環境づくりも整理します。 起床後の換気・除湿の考え方 肌が敏感な子の衣類素材の選び方 朝の保湿・ケアのタイミング → ママがすぐ実践できる内容に絞っています。