はじめまして(^^)
ご覧頂き、ありがとうございます。
みなさんは毎日の生活の中で
『すごく嬉しいことがあったの!!一人でもにやけちゃう』
『会社や家で理不尽なことを言われて、何だかモヤモヤする、イライラする!!』
『あぁ、今日はなんだか疲れたなぁ…』
『あれ、いまちょっと寂しいかも』
『ねぇねぇ、聞いて!!見て!!』
そんな風にふと思ったことはありませんか?
私はしょっちゅうありましたし、今でもそんな心の叫びが出てくることがあります(^-^ゞ
そんなとき、子供だったら『ねぇねぇ、聞いてよ!!』と相手の状況を気にせず、目をキラキラ(メラメラ!?)しながら話しかけてきますよね!?
それが大人になると『聞いて貰えるかな』『いま忙しそうだしなぁ…』『たいしたことじゃないし』など、なんとなく遠慮したり押さえたりしてしまうこと、ありませんか??
人は
♪良い気分♪を誰かに話すと、喜びが倍になり、その幸せな気持ちが更に自分にも返ってきて、相手も幸せにすることが出来ます!!さらにセルフワークを繰り返すことで、日頃から幸せをキャッチ出来る体質に変わるんです!
また
×ちょっとマイナス×と思う気持ちは、話して『あること』をするだけで、手放せるようになるんです!!
つまり…
あなたが思ったこと、何でも聞かせてください(*^^*)
誰にも見られない、自分だけの日記帳に、今の思いを綴るという感覚で。
すべて受け止めます(^-^)
お話しが終わった後、心が『スーーッ』とすることをお約束します(^-^)
心のままに吐き出してください♡
お話し頂いた内容は、第三者などに公開することはございませんのでご安心ください。
宜しくお願い致します。