はじめまして♡
数あるサービスの中から見つけてくださり、ありがとうございます。
私は産後鬱を経験したシングルマザーです。
ママになったことをきっかけに、自分の可能性を閉じてしまい、
「自分が何をしたいのかわからない」
「毎日育児に追われて、心に余裕がない」
そんな時期を過ごしてきました。
子どもはかわいい。
でも、孤独を感じることもある。
誰かにわかってほしいけれど、なかなか本音を話せない。
どうせ、私の気持ちなんてわかってもらえない。
もっと頑張れるはずなのに。頑張りが足りない?
ちゃんと育児しないと。
そんな気持ちを抱えていませんか?
ここでは、無理に前向きにならなくても大丈夫です。
・育児に疲れてしまった
・誰かに気持ちを聞いてほしい
・子育て中の孤独を感じている
・ママになってから自分がわからなくなった
・自分の時間や好きなことを楽しめない
・これからどうしたいのかわからない
どんなお話でも、あなたの気持ちを大切にしながらお聴きします。
話がまとまっていなくても大丈夫。
泣いてしまっても大丈夫。
何から話せばいいかわからなくても大丈夫です。
お話しする中で、自分の気持ちを少しずつ整理したり、自分でも気づいていなかった本音に気づいたり。
誰かの正解ではなく、自分で納得できる答えを見つけるお手伝いができたら嬉しいです。
ママになっても、自分の人生を楽しんでいい。
ひとりで抱え込まず、気軽にお話ししに来てくださいね♡
・お話ししたい内容がまとまっていなくても大丈夫です。
・ただ話を聴いてほしい、気持ちを整理したいなど、ご希望に合わせてお話しします。
・お話しできる範囲で大丈夫です。無理に話す必要はありません。
・医療的な診断、治療、専門的な心理カウンセリングを行うサービスではありません。
・産後うつなどの症状について医療的な支援が必要な場合は、医療機関や専門窓口への相談も大切にしてください。
・お互いに安心してお話しできるよう、思いやりのあるやり取りをお願いいたします。