本番前の緊張・息切れ対策を個別にアドバイスします

発表会やライブ、プレゼンなどの本番前に、こんなお悩みはありませんか？ ・緊張で息が浅くなり、声や指が思うように動かない ・歌っている途中で息が続かない ・本番になると練習どおりにできない ピアノ・ボイストレーナーとして、呼吸の深め方や体の使い方を基本から教えている経験をもとに、あなたの状況に合わせた対策をお伝えします。 【お届けする内容】 ・本番前日〜直前にできる呼吸の整え方 ・緊張しても息が続きやすい体の使い方 ・あなたの状況に合わせた練習のポイント をテキストでわかりやすくまとめてお送りします。 【こんな方におすすめ】 歌・楽器の発表会を控えている方、人前で話すのが苦手な方、初心者の方も大歓迎です。 【ご注意】 本サービスは演奏・発声のための体の使い方のアドバイスであり、医療行為ではありません。強い息苦しさや動悸、痛みなどがある場合は医療機関にご相談ください。