誰にも話せなかった悩み、ゆっくりお聴きします

はじめまして。 「誰かに話を聴いてほしいけれど、身近な人には話しにくい」 「こんなことで悩んでいる自分がおかしいのかな」 「答えを出すより、まず気持ちを聴いてほしい」 そんな方のお話を、ゆっくりお聴きします。 私はこれまでソーシャルワーカーとして、医療機関や行政、地域の相談機関などで、さまざまな悩みを抱える方の相談支援に携わってきました。 病気や障害、仕事、家族、人間関係、生活上の悩みなど、これまで本当にたくさんの方のお話を聴いてきました。 相談の内容は、人それぞれです。 だからこそ、私は「こうするべき」と決めつけるのではなく、まずその方の気持ちや考えを丁寧に聴くことを大切にしています。 話しているうちに気持ちが整理されたり、 「自分は本当はこう思っていたんだ」と気づいたり、 少しだけ心が軽くなることがあります。 そんな時間を一緒につくれたらと思っています。 こんな方におすすめです ・誰かに話を聴いてほしい ・家族や友人には話しにくいことがある ・仕事の悩みや人間関係について話したい ・家族のことで悩んでいる ・気持ちがモヤモヤしている ・不安や心配ごとがある ・自分の気持ちを整理したい ・否定せずに話を聴いてほしい ・アドバイスより、まず話を聴いてほしい ・専門職に相談してみたいけれど、少し緊張する 私について 社会福祉士、精神保健福祉士、公認心理師の資格を持っています。 これまでソーシャルワーカーとして、さまざまな立場の方の相談支援に携わってきました。 相談の中では、悩みそのものだけではなく、 「誰にも分かってもらえない」 「どうしたらいいのか分からない」 「自分の気持ちをうまく言葉にできない」 という思いをお聞きすることもたくさんありました。 だからこそ、うまく話そうとしなくても大丈夫です。 まとまっていない話でも大丈夫です。 途中で話がそれても大丈夫です。 あなたのペースでお話しください。 大切にしていること 否定しないこと。 決めつけないこと。 その人の気持ちを大切にすること。 「こんなことを相談していいのかな」と思うことでも大丈夫です。 まずは気軽にお話ししてみませんか？ 話すだけでも、少し気持ちが軽くなることがあります。 あなたのお話を、丁寧にお聴きします。