夫婦の悩み一緒に整理します

夫婦のこと、 身近な人だからこそ、誰にも言えない悩みってありますよね ・本当はわかってほしいのに、うまく伝えられない ・相手の気持ちを考えるあまり、自分の気持ちがわからなくなる ・誰かに聞いてほしいけど、身近な人には話しにくい そんなモヤモヤを一人で抱えていませんか？ ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ こんにちは♪神村祐果です 私自身、幼いころから自分の気持ちをうまく言葉にすることができないタイプでした 小学生の頃はあることがきっかけで不登校 心の勉強をした今では、これも自分の気持ちを言葉にするのが苦手だったからだったのかなと思います 中3の１学期に不登校解消してからは自分の気持ちを言葉にできるようになり 高校、短大と楽しい学生生活を送りました その後、今の夫と知り合い結婚して2人の子どもに恵まれ、幸せな日々を過ごしてきました 子育てでは上の子のアトピーに悩み大変な時期も経験しました そして、子ども達が高校生、中学生になった頃、夫のモラハラに辛い日々を過ごしたこともあります 夫の言動に傷つき「このままでいいのかな」と悩んだこともありました 「この世から消えていなくなりたい」と思った日もありました そんなとき、親身になって話を聞いてくれる友達や仲間の存在が、 私の心の支えになりました 誰かに話しを聴いてもらえること 自分の気持ちを安心して言葉にできること それが、どれほど大きな支えになるのかを身をもって知りました 今では子どもたちも自立し、夫と2人、穏やかな毎日を過ごしています ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ これまでの経験を通して私も誰かの心に寄り添い、お話を聴くことができたらと思うようになりました ここでは無理に答えを出さなくても大丈夫です♪ 話がまとまっていなくても、同じことを何度話しても大丈夫 怒りも、悲しみも、不安も、言葉にならない気持ちも、そのままお話ください あなたの気持ちを大切にしながら、ゆっくりお聴きします 「夫にイライラしてしまう」 「こんなこと、誰にも言えない」 「自分が悪いのかな」 「どうしたらいいかわからない」 「夫の顔色が気になって やってみたいことができない」 話すことで気持ちが整理されたり、自分が本当はどうしたいのかに気づいたりすることも あります 1人で抱え込まず、まずはお話してみませんか？ あなたの心が少しでも軽くなる時間を一緒に作ることができたらうれしいです お話できることを楽しみにしています♪