働く女性応援します！現役事務職カウンセラー聞きます

こんばんは。 心理カウンセラーみさです。 1週間、本当にお疲れさまでした。 「誰かに話を聞いてほしい」 「つらい気持ちを吐き出したい」 「自分のことを否定せずに受け止めてほしい」 そんなときに、安心して戻ってこられる場所でありたいと思っています。 あなたの居場所に。 あなたの味方に。 私は心理学を学ぶ中で、人の心に寄り添うことや、人間関係、メンタルヘルスについて学んできました。 私自身も、うつ病を経験し、つらい時期を乗り越えてきました。 だからこそ、 「美味しいものを食べて、美味しいと感じられること」 「夜にゆっくり眠れること」 「何気ない毎日を穏やかに過ごせること」 そうした当たり前に思えることが、とても大切なのだと実感しています。 つらいときは、無理に前向きにならなくても大丈夫です。 愚痴でも、悩みでも、まとまっていない気持ちでも大丈夫。 あなたのペースに合わせて、臨機応変にお話を伺います。 基本的に否定せず、まずはあなたのお気持ちを受け止めることを大切にしています。 働く女性も応援しています。 現役事務職として働いている経験を活かし、 職場の人間関係やハラスメント、仕事の悩みなどについても、一緒に整理していきます。 「こんなこと相談していいのかな？」 と思うことでも大丈夫です。 あなたが少しでも心を軽くできる時間になれば嬉しいです。 お気軽にお話しくださいね。 よろしくお願いいたします。 【保持資格】 ・メンタル心理カウンセラー ・上級心理カウンセラー