ギャンブル依存の苦しみを当事者経験者が聴きます

ご覧いただきありがとうございます。 「もうギャンブルをやめたい」 「何度もやめようとしたのに、またやってしまった」 「家族に言えない」 「お金を失って、どうしたらいいか分からない」 「自分は何をやってもダメだと思ってしまう」 そんな苦しさを、一人で抱えていませんか？ 私は専門家としてあなたを指導する人ではありません。 私自身、長い間ギャンブルの問題に苦しみ、 「もうやめよう」と決めても失敗し、後悔して、また立ち上がることを何度も繰り返してきた一人の当事者です。 だからこそ、 「またやってしまったなんて言えない」 「こんな自分を知られたくない」 「どうせ理解してもらえない」 そんな気持ちも含めて、まずはそのままお話しください。 ■ こんな方に ・ギャンブルをやめたいけれど、やめられない ・何度も挑戦して、何度も失敗している ・今まさに賭けたい衝動と戦っている ・負けた直後で、一人になるのがつらい ・家族や友人には話せない ・お金の不安や後悔で苦しい ・誰かに話を聴いてほしい ・ギャンブルだけでなく、これからの人生を立て直したい 何度失敗していても大丈夫です。 ここでは、失敗したことを責めたり、説教したりすることはしません。 ■ この電話で大切にすること 私は「こうしなさい」と一方的に答えを押しつけるのではなく、まずあなたのお話を聴きます。 うまく話せなくても大丈夫です。 沈黙があっても構いません。 「今日またやってしまった」 その一言だけでも構いません。 必要であれば一緒に、 「今、この瞬間をどう乗り越えるか」 「次の一回をどう防ぐか」 「本当はどんな人生を送りたいのか」 を考えていきます。 ■ 私がこのサービスを始めた理由 私自身、一人で苦しんだ時間がありました。 特に夜や深夜は、孤独や不安が大きくなり、誰かに話したくても話せないことがあります。 だから、 「苦しい時に、一人で抱えなくてもいい場所を作りたい」 と思い、この電話相談を始めました。 一度で人生を変えることを約束するサービスではありません。 でも、電話を切った時に、 「少し気持ちが軽くなった」 「今日はギャンブルをしないでおこう」 「もう一度やり直してみよう」 そう思える時間を一緒に作れたらと思っています。 何度失敗していても、今ここから話すことはできます。 うまく話そうとしなくて大丈夫です。 今の気持ちを、そのまま話してください。