公認心理師が復縁・別れの迷いを整理します

「復縁したい気持ちはあるけれど、動いてよいか分からない」 「別れるべきか、もう一度向き合うべきか迷っている」 「感情に振り回されず、自分の選択を整理したい」 復縁・別れにまつわる迷いを、公認心理師・臨床発達心理士の視点で整理する50分間のオンラインコーチングです。 復縁できると断定したり、別れを勧めたりするサービスではありません。これまでの関係、現在の状況、あなたが本当に大切にしたいことを整理し、後悔を減らすための選択肢と次の行動を一緒に考えます。 【このような方におすすめです】 ・連絡するか待つか迷っている ・復縁したい理由を整理したい ・別れを受け入れられず、考え続けている ・関係を続けるか終えるか決められない ・相手の言動ではなく自分の軸で考えたい ・同じ関係のパターンを繰り返したくない 【50分の進め方】 1. これまでの経緯と現在の状況を確認 2. 感情・事実・期待を分けて整理 3. 関係のパターンと大切にしたい価値観を振り返る 4. 選択肢ごとのメリットと負担を確認 5. セッション後にできる具体的な一歩を決める 答えを急がせたり、相手の気持ちを決めつけたりすることはありません。まとまっていない気持ちも、そのままお話しください。自分自身が納得できる選択へ近づけるよう、一緒に整理します。 ※本サービスは恋愛に関する目標整理・行動支援を目的としたコーチングです。復縁の成功保証、相手の気持ちの断定、医療行為、診断、治療、緊急対応は行っておりません。