回避型の相手に悩むあなたの苦しい気持ちききます

こんなこと、していませんか？ □ タロット占いを見るのがいつの間にか日課になっている □ 「彼の気持ち」「復縁できる？」を何度も検索してしまう □ LINEの既読・未読、返信の速さを何度も確認する □ 送ったLINEを読み返して「余計なこと言ったかな」と考える □ 相手のSNSをチェックしてしまう □ 「回避型　冷めたサイン」「回避型　復縁」などを検索し続ける □ 相手の何気ない一言や態度の意味をずっと考えている □ 友達に何度も同じ相談をしている □ 「嫌われた？」「まだ好き？」と答えの出ないことを考え続ける □ 連絡が来ると嬉しくて、来ないと一日中落ち込む □ 「もう連絡しない」と決めたのに、またLINEを送りたくなる □ 相手の気持ちを知りたくて、占いや相談を繰り返している 気づけば、頭の中は相手のことでいっぱい。 本当は自分の時間を楽しみたい。 もっと自分らしく過ごしたい。 でも、 「どうして急に距離を取るの？」 「私のこと、もう好きじゃないの？」 「追いかけたら嫌われる？でも何もしなかったら終わる？」 そんなことばかり考えてしまう。 そして、相手の一挙一動に気持ちが振り回されてしまう。 そんな苦しさを、一人で抱えなくて大丈夫です。 ここでは、あなたの気持ちを否定しません。 「そんなことで悩むなんて」 「もう忘れたら？」 「追わなければいいじゃん」 そんなふうに簡単に片づけることもしません。 好きだから苦しい。 大切だから諦められない。 離れたほうがいいと思っても、気持ちがついてこない。 そんな矛盾した気持ちも、そのまま話してください。 泣いても、怒っても、愚痴でも大丈夫。 話がまとまっていなくても構いません。 「とにかく聞いてほしい」 「今すぐ誰かに話したい」 それだけでも大丈夫です。 【大切にしていること】 私は、あなたに「こうするべき」と一方的に答えを押しつけることはしません。 また、お相手の気持ちを断定したり、 「必ず復縁できます」 「こうすれば相手は戻ってきます」 といった保証をするものでもありません。 あなたの気持ちを大切にしながら、絡まってしまった気持ちを少しずつ解きほぐしましょう。 一人では整理できなくなってしまった気持ちや状況を、一緒に紐解いていく時間にしたいと思っています。