開運ジャーナリングの7日間伴走します

書いて、整えて、運をひらく。7日間のマンツーマン・ジャーナリング 「もっと自分らしく生きたい」 「人生を変えたいけれど、何から始めたらいいかわからない」 「いつも自分にないものばかり気になってしまう」 このサービスでは、7日間のジャーナリングを通して、今の自分の気持ちや幸せ、これから叶えたい未来とゆっくり向き合っていきます。 ◆7日間で取り組む3つのワーク ① 手放す｜今の不安を書き出す 今抱えている不安、悩み、モヤモヤを自由に書き出します。 頭の中にあるものを一度外に出すことで、今の自分の状態を整理していきます。 ② 気づく｜嬉しかったこと・楽しかったことを書く その日にあった「嬉しい」「楽しい」「幸せ」を見つけます。 小さな幸せを見つけていくことで、自分が本当に大切にしたいことや、自分の中にすでにある幸せに気づいていきます。 ③ 描く｜これからの自分・理想の未来を書く 「本当はどんな人生を送りたい？」 理想の自分や過ごしたい毎日を自由に描きます。 私自身、ずっと自分に自信がなく、「変わりたい」と思いながらもがいていました。 そんな私が大切にするようになったのが、 「自分にないもの」ではなく「今の自分にあるもの」に目を向けること。 ジャーナリングを続ける中で、自分のことを少しずつ好きになり、物事の捉え方も変わっていきました。 だからこそ、この7日間では「自分の心を整えること」を大切にしています。 ★ マンツーマンだから、一人で終わらない 毎日こちらからワークをお送りし、チャットで取り組んでいただきます。 いただいた内容を拝見しながら、 「ここにあなたの大切にしたいことが表れているかも」 「もう少し深掘りしてみるとしたら？」 など、一人では気づきにくい部分にも一緒に目を向けていきます。 答えを押し付けることはありません。 あなた自身の中にある答えを、一緒に見つけていきます。 ★こんな方におすすめです ・今の人生にモヤモヤしている ・自分に自信が持てない ・自分のことをもっと好きになりたい ・つい「自分にないもの」に目を向けてしまう ・自分らしい人生を見つけたい ・これからの未来を考えたい ・開運や引き寄せに興味がある ・一人ではなかなか続かない ・自分と向き合う時間をつくりたい あなたの中にすでにある「幸せ」や「可能性」に気づき、これからの人生を自分らしくひらいていくお手伝いをします。