スマホ1つでできる転職伴走冊子PDFを提供します

【この冊子の特徴】 この冊子は、ただ読むだけの本ではありません。「モヤモヤ」を紐解き、明日からの行動に変えるための「6つの実践ワーク」と「3つのコラム」を収録した、ワークブック形式にしています。 【本書に収録されている主なワーク】 ・サビカス理論を用いた「自分軸探しワーク」 (自分のブレない軸、本当に大切にしたい価値観が見つかります） ・厚生労働省の「私のキャリアと子供の成長」アレンジワーク （子育てと仕事の両立をリアルにシミュレーションできます） ・DESC（デスク）法を用いた「夫への転職の伝え方ワーク」 （家族の協力を得るための、心理学に基づいた賢い伝え方がわかります） など、全部で6つの即効性のあるワークを収録しています。 【目次をご紹介】 お手元でどのように進んでいくか、全章の目次を公開します。 第1章：子育て中でもスマホ一つで転職できます。ゆったり構えてスタートしよう。 第2章：未来視点の自分軸探し 第3章：求人探し(エージェントの使い方） 第4章：譲れないポイントと賢い求人検索 第5章：現在➔過去➔未来の棚卸し 第6章：スマホで完結！jobtag(ジョブタグ)で作る応募書類 第7章：面接対策！質問の意図を知る「逆算型」シミュレーション 第8章：スマホ面接を乗り切る！安心の場所＆時間キープ術 第9章：いざ内定！迷いをなくすMECE（ミーシー）評価シートと円満退職のリアルスケジュール第10章：夫への賢い伝え方とマインドセット 第11章：「自分時間」を生み出そう 最終章：あなたは世界に欠かせない 【こんな方におすすめです】 ・子育て中でまとまった時間が取れないけれど、今の働き方を変えたい方 ・転職したいけれど、自分の強みや「自分軸」が分からなくなってしまった方 ・夫にどうやって転職の相談を切り出せばいいか悩んでいる方 ・パソコンがない方！ 【作成に至った思い】 私は約16年間、百貨店の正社員として勤務していました。しかし、3歳の双子を育てる日々の中で、今後の働き方に不安を感じ、モヤモヤと悩むようになります。 まとまった時間もパソコンもない中、とにかくやり始めた「スマホひとつで進める転職活動」。 結果として、3ヶ月で未経験から障害者就労移行支援の世界への転職を叶えることができました。現在は、国家資格キャリアコンサルタントの知識を活かし、多くの方の就職から定着（働き続けること）までを日々支援しています。 「家庭もキャリアも、自分のギフト（賜物）も諦めない転職」を、この冊子を通して伴走できれば嬉しく思います。 振り返れば、転職活動をするためのまとまった時間も、パソコンもない中でなんとか希望の転職先へ進むことができたのは、やはりキャリアコンサルタントとしての知識あってのものではないかと思い至りました。 転職活動開始2026年1月。 転職先内定2026年3月。 勤務スタート2026年7月。 タイムリーなこの経験を同じような忙しいママたちのために、提供できたらな。 そんな考えからキャリアコンサルタントとしての私の知識と経験、そして公的な信頼できるツールを詰め込み【スマホ1つで・短期間で・自分でできる】キャリアコンサルティング伴走冊子PDF（全48ページ）を作成しました。