自分の気持ちを整理して、本当の望みを一緒に見つけます
「何に悩んでいるのか、自分でもよくわからない」
「頭ではわかっているのに、気持ちがついてこない」
「いつも同じようなことで悩んでしまう」
「本当はどうしたいのか知りたい」
そんなときは、一人で答えを出そうとしなくても大丈夫です。
誰かに話してみることで、
頭の中にある思いや感情が少しずつ整理され、
自分でも気づかなかった本音が見えてくることがあります。
このサービスでは、
あなたのお話をじっくりお聞きしながら、
今の気持ちや悩みを一緒に整理していきます。
「こうするべき」という答えを押しつけるのではなく、
あなた自身が「私はどうしたい?」に気づいていくことを大切にしています。
こんな方におすすめです
・自分の本当の気持ちがわからない
・頭の中がごちゃごちゃしている
・人間関係について悩んでいる
・恋愛について自分の気持ちを整理したい
・同じことを繰り返してしまう
・自分を大切にしたいけれど、どうしたらいいかわからない
・誰かに話を聞いてほしい
・自分の本当の望みを見つけたい
話す内容は、きれいに整理されていなくて大丈夫です。
「何から話せばいいかわからない」
という状態でも大丈夫。
まとまっていない気持ちのまま、お話しください。
あなたの言葉の中にある気持ちを一緒に見つけていきます。
私が大切にしていること
自分を責めないこと。
自分の気持ちを否定しないこと。
そして、
「私は本当はどうしたいんだろう?」
という気持ちを置き去りにしないこと。
あなた自身が、自分の人生を大切にできるようになるための時間を、一緒につくっていきます。
・お電話では、リラックスしてお話しください。話す内容がまとまっていなくても大丈夫です。
・お名前や住所など、個人を特定できる情報は無理にお話しいただかなくて大丈夫です。
・お話しいただいた内容について、否定したり無理に答えを決めたりすることはありません。あなたの気持ちを大切にしながら、一緒に整理していきます。
・医療行為や診断、治療を目的としたサービスではありません。
・お互いに気持ちよくお話しできるよう、誹謗中傷、暴言、性的な内容を目的としたご利用はご遠慮ください。
「こんなことを話していいのかな?」という心配もいりません。まずは気軽な気持ちでお話しください。