不倫・セフレ｜誰にも言えない大人の気持ちを聴きます

誰にも言えない恋愛を、ひとりで抱えていませんか？ 「彼には家庭がある。それでも好き」 「肉体関係はあるけれど、私たちって何？」 「会っている時は幸せなのに、帰ると寂しくなる」 「この関係を続けていいのか分からない」 「誰かに相談したい。でも、こんな恋愛をしているなんて言えない……」 そんな複雑な恋愛の悩みを、ひとりで抱え込まなくて大丈夫です。 この電話相談では、 不倫・既婚者との恋愛・曖昧な肉体関係など、周囲には話しづらい恋愛についてお話を伺います。 私は、あなたの恋愛を一方的に否定したり、逆に無責任に肯定したりするためにお話を聞くのではありません。 「好き」という気持ちも、 「寂しい」という気持ちも、 「罪悪感」も、 「もう終わらせたい」という気持ちも。 どんな感情があっても大丈夫。 まずは、今のあなたの気持ちをそのまま聞かせてください。 お話を伺いながら、 ・彼との関係で何が起きているのか ・自分は何に傷ついているのか ・彼に何を求めているのか ・「好き」と「寂しさ」が混ざっていないか ・この関係を続けたいのか、終わらせたいのか ・これから自分はどうしたいのか を一緒に整理していきます。 「彼は私をどう思っている？」 という問いももちろん大切。 でも、それと同じくらい大切なのが、 「私は、この恋愛で幸せになれている？」 という問いです。 相手の気持ちばかりを考えて、自分の気持ちを置き去りにしてしまうと、恋愛はどんどん苦しくなってしまいます。 だから、この時間では 「彼がどうするか」だけではなく、 「私はどうしたいのか」を一緒に見つめていきましょう。 泣いても大丈夫。 話がまとまっていなくても大丈夫。 同じことを何度話しても大丈夫です。 「こんなこと、誰にも言えない」 そう思っていたことほど、安心して話してください。 あなたを裁くための時間ではありません。 誰にも言えない恋愛の中で揺れているあなたが、少しだけ心を軽くして、自分自身の気持ちと向き合える時間にします。 ひとりで抱え込まず、今の気持ちを聞かせてください。