今、誰かに話したい気持ちをお聞きします

人の顔色ばかり気にして、疲れてしまう方へ。 好きなのに、苦しい。 離れたいのに、離れられない。 相手の言葉や態度が気になって、 何度も考えてしまう。 復縁したいけれど、 どうしたらいいのか分からない。 人間関係でも、 言いたいことを飲み込んでしまう。 本当は嫌なのに、断れない。 頭では分かっているのに、 気持ちがついてこない。 本当は誰かに話したい。 でも、こんなことを話していいのか分からない。 そんなときに、 無理に答えを出そうとしなくて大丈夫です。 うまく話せなくても大丈夫です。 「何から話せばいいのか分からない」 「自分でも何を言いたいのか分からない」 そんな状態のままでも、お話しください。 きれいに話す必要も、 順番を考える必要もありません。 誰にも言えなかった気持ちも、 そのままお聞かせください。 お話を伺いながら、 今の状況だけを見るのではなく、 なぜ、こんなに苦しいのか。 なぜ、あの人のことが気になるのか。 なぜ、離れたいのに離れられないのか。 本当は、自分はどうしたいのか。 ひとつひとつの言葉や感情を一緒に見つめながら、 あなた自身も気づいていなかった気持ちを、 少しずつ整理していきます。 今、どんな状況にいるとしても、 それがこれからを決めるわけではありません。 今がどんなに苦しい状況でも、 ここから変えていくことはできます。 自分の気持ちを理解できると、 これまでとは違う選択ができることがあります。 感情だけに寄りかからず、 かといって、理屈だけで割り切ることもせず。 「こうするべき」ではなく、 今のあなたにとって本当に大切なものは何なのか。 少し違う角度から問いかけたり、 今までとは違う見方をお伝えしながら、 あなた自身が納得できるところまで、一緒に考えていきます。 答えを押しつけることはしません。 なぜなら、誰かに決めてもらった答えよりも、 自分の気持ちを理解したうえで選んだ答えのほうが、 これからのあなたを支えてくれると思うからです。 話しているうちに、 「私、本当はこう思っていたんだ」 「だから、こんなに苦しかったんだ」 「これからは、こうしたい」 そんな気づきが生まれることがあります。 すぐに前向きにならなくても大丈夫です。 今すぐ答えを出さなくても大丈夫。 まずは、今のあなたの気持ちを そのままお聞かせください。 お話ししたあと、少し心が軽くなって、 自分のこれからを自分で選べる。 そんな時間を作れたらと思っています。 今、話したいと思ったその気持ちのまま、 どうぞお電話ください。