気持ちを整理したい貴方へ。否定せずゆっくり聴きます

「誰かに話したい」その気持ち、聴かせてください 悩みや愚痴、モヤモヤした気持ち。 「誰かに話したいけれど、身近な人には話しづらい」 「こんなことで相談していいのかな？」 そんなときに、気軽にお話しできる場所を作れたらと思い、このサービスを始めました。 話す内容は、まとまっていなくても大丈夫です。 うまく言葉にできなくても大丈夫。 まずはあなたのお話をゆっくり伺い、一緒に気持ちを整理していきます。 こんなお話をお聴きします ・仕事や学校、人間関係の悩み ・日々の愚痴やモヤモヤ ・不安や孤独な気持ち ・心の不調や療養生活について ・家族や友人には話しにくいこと ・特に悩みはないけれど、誰かと話したい ・ただ話を聴いてほしい、というお話も大歓迎です。 私は作業療法士として医療・福祉の現場を経験し、私自身も心の不調を経験しました。現在はカウンセリングについて学んでいます。 ただし、私自身の経験をあなたにそのまま当てはめたり、「あなたの気持ちが分かります」と決めつけたりすることはありません。 あなたのお話を伺いながら、その人自身の気持ちを大切にすることを心がけています。 ご理解いただきたいこと こちらは医療機関による診療・治療・カウンセリング等を行うサービスではありません。 以下の対応はできません。 ・病気の診断や治療 ・薬の服用や治療方針についての判断・助言 ・心理検査、医療行為 ・緊急時の対応、自傷・自殺等の危機介入 現在、強い希死念慮や自傷衝動など、緊急性の高い状態にある場合は、本サービスでは十分な対応ができません。医療機関や公的な相談窓口等へのご相談をお願いいたします。 「こんなこと話していいのかな？」くらいの気持ちで大丈夫です。 一人で抱えているものを、少しだけここに置いていきませんか？ ※原則24時間以内の返信を心がけていますが、都合によりお時間をいただく場合があります。