ひとりで抱えた気持ちをお聞きします

ひとりで抱え込んでしまうことはありませんか？ 誰にも言えない気持ち。 何から話せばいいかわからない悩み。 頭の中がぐるぐるして、答えが見えなくなってしまうこともあると思います。 そんな時は、一人で抱え込まなくて大丈夫です。 私は答えを押し付けたり、「こうするべき」と決めつけたりはしません。 あなたのお話を丁寧にお聞きしながら、気持ちや考えを一緒に整理し、あなたの中にある答えを見つけるお手伝いをいたします。 ⸻ こんな方におすすめです ・恋愛やパートナーとのことで悩んでいる方 ・結婚や離婚について不安を抱えている方 ・シングルマザーとして頑張っている方 ・不登校や発達特性のお子さまについて悩んでいる方 ・親子・夫婦・職場などの人間関係に疲れてしまった方 ・更年期による心や体の変化に戸惑っている方 ・誰にも話せないお気持ちを抱えている方 ・とにかく誰かに話を聞いてほしい方 ⸻ ご相談の流れ ① あなたのお話をゆっくりお聞きします。 ② 一緒に気持ちや考えを整理しながら、「本当はどうしたいのか」「あなたが大切にしたいこと」を一緒に見つけていきます。 ③ ご相談後には、その日のお話を振り返る 「今日の心のメモ」 をお届けします。 今日の心のメモ ・今の心の状態 ・今日見えた強み ・本日から1週間、試してみるといいこと ・あなたへの一言 「相談して終わり」ではなく、相談後もご自身と向き合えるような、小さなお守りとして受け取っていただけたら嬉しいです。 ⸻ 必要に応じて、タロットやオラクルカードを用いながら、気持ちを整理するお手伝いも可能です。 カードは「答えを当てるため」ではなく、あなたの中にある答えを見つけるための一つのツールとして、ご希望の方にのみ使用いたします。 ⸻ 秘密は厳守いたします。 「少し気持ちが軽くなった。」 「ひとりじゃなかった。」 そう感じていただける時間になれば嬉しいです。 どうぞお気軽にご相談ください。