子育ての孤独やイライラ…優しく寄り添います

「正論」で傷つくのは、もうやめにしない？ ここはね、あなたが正解を出さなくてもいい場所だよ。 育児本とかネットで調べるとさ、 「一呼吸置きましょう〜」 「お母さんの笑顔が一番！」 なんて、分かりきった正論ばかり出てこない？ 「それができたら苦労しないよ〜泣」って、 暗い部屋で一人、静かに涙を拭った夜はなかったかな？ 何をやっても泣き止まないイヤイヤ期 愛おしいはずなのに、イライラして自己嫌悪になっちゃう毎日 「考えすぎだよ」って、気持ちを分かってくれないパートナー 誰にも頼れなくて、一人で全部抱え込むワンオペの日々 子どもに当たっちゃったあとの、胸がキュッとなる罪悪感。 「私、お母さんに向いてないのかな……」って落ち込む瞬間。 でもね、これだけは覚えておいてね！ イライラしちゃうのも、涙が出ちゃうのも、 あなたがダメなお母さんだからじゃないんだよ。 一人で限界を超えて、一生懸命向き合ってきた証拠なの。 実はね、私も昔は「ちゃんとしたお母さん」になろうとして、 本やネットの正論に振り回されてパンクしちゃった一人なんだ。 書かれている通りにできない自分を責めて、一人で泣いてたからこそ、 あなたのその苦しさや孤独が、痛いほどよく分かるの。 だから私は、綺麗ごとや説教なんて絶対に言わないよ！ ドロドロした感情も、カッコ悪い自分も、全部吐き出せる「あなたの味方」でいたくて、この場所を作りました。 ◆ 私からのお約束 1. 絶対に否定しないよ！ 説教やアドバイスなんてしないよ。 「本当に辛かったね」「よく頑張ってきたね」って、あなたの気持ちをそのまままるごと抱きしめます！ 2. あなたの「絶対的な味方」になるよ！ 冷たい正論はおしまい！ 同じ目線で寄り添う、ほっと一息つける安全な居場所にするからね。 3. 明日が楽になる「抜け道」を一緒に探そう！ 気持ちを全部吐き出して心が軽くなったら、明日からほんの少し息がしやすくなるコツを、いっしょに考えようね。 無理に「いいお母さん」を演じる必要なんて、ぜんぜんないからね！ ぐちゃぐちゃな感情も、まとまらない愚痴も、 思いついたまま私に投げ出してみてね！ あなたがふっと肩の力を抜いて深呼吸できるまで、 私はずっとここで待ってるよ。 いつでも、安心して逃げ込んできてね！ 心から、待ってるね。