あなただけの取扱説明書を一緒に作ります

**サービス開始記念** このサービスを大切に育てていくため、先着10名様限定で特別価格にてご提供いたします。 「私はどうして、こんなに生きづらいんだろう。」 「どうして人に合わせすぎてしまうんだろう。」 「本当の私は、どんな人なんだろう。」 そんなふうに、自分を責めてしまうことはありませんか？ 私も以前は、自分のことがよく分からず、 自分を責めてばかりいました。 でも、自分を知ることは、 自分を好きになることではなく、 自分を大切にすることでした。 このサービスは、あなたを分析したり評価したりするものではありません。 あなたのお話をゆっくり伺いながら、 「そうなんですね。」 「それは大切にしてきたことなんですね。」 そんなふうに、一つひとつの気持ちを受け止め、 一緒に言葉を紡いでいきます。 答えを探す時間ではなく、自分を理解し、 自分に優しくなれる時間をお届けしたいと思っています。 対話をもとに、 ・安心できること ・頑張りすぎる時のサイン ・心が元気になること ・大切にしている価値観 ・疲れた時の過ごし方 ・あなたへの応援メッセージ などをまとめ、世界に一つだけの 「あなただけの取扱説明書」をお作りします。 完成した一枚は、落ち込んだ日や迷った日、 自分を責めそうになった時に読み返せる、 「あなた自身から、あなたへのお守り」です。 取扱説明書は一度作って終わりではありません。 これから先、あなたが迷った時や立ち止まった時に、 「私はどうしたい？」「私に必要なことは何だろう？」と 自分の心にそっと戻れる場所になれたら嬉しく思います。 私は管理栄養士として28年以上、多くの方の心と体に寄り添ってきました。 また、心理カウンセラーとしても活動しています。 人は「正しい答え」を知った時ではなく、 「分かってもらえた」と感じた時に、 少しずつ自分を受け入れられることがあります。 だから私は、安心して話せる時間を何よりも大切にしています。 あなたには、あなただけの良さがあり、 あなただけの心地よい生き方があります。 その答えを外に探すのではなく、 あなたの中にある大切な想いを一緒に見つけていけたらうれしいです。 ※現在はサービス開始記念として、先着10名様限定価格で受付しております。定員になり次第、通常価格へ変更いたします。