生きづらさの「正体」をAI×自己分析で言語化します

◾️こんなことで、ずっと悩んでいませんか？ ・頑張っているのに、なぜか報われない ・外からは普通に見えるのに、内側はいつも生きづらい ・自分がなぜこうなのか、ずっと言葉にできずにいる ・人間関係で人一倍消耗してしまう ・「自分の取扱説明書」がほしいと思うことがある その「正体が分からない苦しさ」を、一緒に言語化します。 ◾️このセッションで得られること 「エニアグラム等の自己分析フレームワークをベースに、イェール大・ペンシルベニア大で培ったポジティブ心理学・ウェルビーイングの知見と、最新のAI感情・思考モデリングを掛け合わせ、あなた独自の『認知の地図』をその場で作成します。 あなたの思考のクセ・価値観・つまずきやすいパターンを、その場で「見える化」します。一般論ではなく、あなた自身の言葉と体験から、「なぜ自分はこうなのか」「どうすれば本来の力を発揮できるか」に名前と地図を渡すことがゴールです。 ・自分の性格タイプと、その強み・弱みの理解 ・生きづらさを生んでいる根っこのパターンの発見 ・明日から少し楽になるための、自分への向き合い方 ◾️なぜ私がこれをやるのか 私自身、子ども時代の逆境体験（ACEs）を持つ当事者です。20年以上を医療・福祉の現場で過ごし、自分の「取扱説明書」を独力で書けるようになるまで、長い時間がかかりました。専門知識を持ちながら、自分自身も同じ苦しさを生きてきた人間として、あなたには、私ほど時間をかけずにたどり着いてほしいと思っています。