頑張りすぎて疲れた女性のお話を聞きます

「頑張りすぎて疲れてしまった」 そんな女性のお話をお聞きします。 私は看護師として27年間働いてきました。 4人の子どもを育てながら、仕事と家庭の両立に必死でした。 家族のため。 子どものため。 職場のため。 気がつけば、自分のことはいつも後回しでした。 「もっと頑張らなきゃ」 「私がやらなきゃ」 そう思い続けてきた結果、適応障害と診断され、人生で初めて休職を経験しました。 診断を受けた時、ショックというよりも「やっと休める」という気持ちだったことを覚えています。 今振り返ると、私はずっと頑張ることは得意でしたが、休むことが苦手だったのだと思います。 このサービスでは、そんな私自身の経験も踏まえながら、あなたのお話をお聞きします。 ・仕事と家庭の両立がつらい ・毎日頑張っているのに苦しい ・誰にも本音を話せない ・休職中で不安 ・将来のことを考えると苦しくなる ・人生を見直したい ・ただ話を聞いてほしい どんな内容でも大丈夫です。 私はカウンセラーではありません。 そのため専門的な治療や診断はできませんが、看護師27年、4児の母としての経験、そして頑張りすぎて立ち止まった一人の女性として、あなたの気持ちに寄り添います。 無理に励ますことはしません。 アドバイスを押し付けることもしません。 あなたを否定することもありません。 まずは安心してお話しください。 ひとりで抱え込まなくて大丈夫です。 あなたのペースで、ゆっくりお話を聞かせてください。