今日も一日がんばったあなたを褒めまくります

今日も一日、お疲れさまでした。 数あるサービスの中からご覧いただきありがとうございます。 毎日頑張っていると、 「疲れたな」 「今日もよくやったな」 「誰かにちょっとだけ褒めてほしいな」 そんな日ってありませんか？ 大人になると、 頑張ることが当たり前になって、 誰かに褒めてもらう機会や、 労ってもらう機会は意外と少なくなります。 でも本当は、 朝起きて仕事に行ったことも、 苦手な人と関わったことも、 家事を終わらせたことも、 今日一日を無事に過ごしたことも、 十分頑張ったことだと思うのです。 私は現在、精神科の訪問看護師として働いています。 日々さまざまな方のお話を伺う中で、 「誰かに認めてもらうこと」 「頑張りを言葉にしてもらうこと」 の大切さを感じています。 このサービスでは、 悩み相談というよりも、 あなたが今日頑張ったことや、 乗り越えたこと、 少し疲れてしまったことを、 一緒に振り返る時間にできたらと思っています。 ＊今日頑張ったことを聞いてほしい ＊仕事終わりに少しだけ話したい ＊家事や育児を頑張った ＊誰にも言えないけど実は疲れている ＊今日は何もできなかった気がする ＊眠る前に少しだけ安心したい ＊ただ「お疲れさま」と言ってほしい ＊なんとなく誰かと話したい どんな一日だったとしても大丈夫です。 たくさん頑張った日も。 思うようにいかなかった日も。 何もしなかったように感じる日も。 まずは今日を一日乗り切ったあなたを労わせてください。 うまく話せなくても大丈夫。 沈黙があっても大丈夫。 雑談だけでももちろん大歓迎です。 1分だけのお試しもお気軽にどうぞ◎ 今日の終わりに、 少しだけ肩の力を抜いて、 穏やかな気持ちで眠りにつくお手伝いができたら嬉しいです。 あなたからのご予約をお待ちしています＊ 【対応時間】 ◎平日夜・土日を中心に待機予定です。