足首の捻挫を頻繁に繰り返す強化プログラム作成します

繰り返し足関節を捻挫してしまう方の強化プログラム作成 足首の捻挫はどんなスポーツの中でも最も多い怪我に該当します。 痛みがなくなったからといって良い状態に戻っているかというと 改善できていないケースもあります。 何度も繰り返し捻挫してしまうと機能不全となってしまう部分があり、 力が発揮できなくなっているケースがあります。 競技は行えても良いパフォーマンスでないケースもあります。 これまでプロ選手を長年対応してきた経験と治療院でも 全国区の学生選手からプロ選手までたくさんの方が来院されています。 繰り返し捻挫してしまう方がとても多く、何が問題でどこを強化するのか、 どこを動きを改善していく必要があるのかをわかりやすく、 個人の状況に合わせてプログラムを構成していきます。 【自己紹介】 ミズノアキヒロと申します。 私自身バスケットボールをやっていました。 長年プロバスケチームでアスレティックトレーナーやストレングスコーチとして活動し、 元日本代表トレーナーでもあります。 現在は治療院を開業しています。 ニーズに対応して足首を強化していければと思っています。 【経歴/資格】 全国区の様々な高校チーム 国体チーム 大学チーム 実業団チーム プロチーム 日本代表 モンゴルのプロチーム 現在は治療院開業中 【チャット】 こんなこと聞いていいのかな? そんな不安も全てこちらでそっと優しくお聴き致します まず、初めにご相談したい足首の状態をお伺いの上、チャットで確認させて頂きます。 足首の状態を把握したら画像を含めてトレーニングプログラムを作成し pdfにて納品させて頂きます。 プログラムを実施して頂き、3週間程度で変化していくかと思います。 個人差があり、状況確認までできませんので良くなる事を保証するものではありません。 ※お話しの内容は秘密厳守です。 【流れ】 1. 商品を購入 　→ 出品ページの「購入画面へ」から支払いをして購入完了。 2. トークルームが自動で開く 　→ 出品者から「よろしくお願いします」などと最初のメッセージが来る。 3. チャットで相談スタート 　→状況確認からメニュー納品 4. 期間終了後、出品者から「正式な納品」 　→「相談終了しました。ありがとうございました」などのメッセージが届く。