悪くないよ、逃げていい。モラハラ・いじめ話ききます

逃げていいんですよ。あなたは悪くない。 ⚫︎職場で何となく自分だけ空気が違う、陰口を言われている気がする、理不尽な扱いをされている。 ⚫︎勇気を出して誰かに相談しても「気にしすぎだよ」「あなたにも原因があるんじゃない？」と返されて、結局ひとりで自分を責めてしまう。 そんな経験、ありませんか。 私自身も、社会人になって最初の職場で先輩からいじめを受けました。 原因もわからないまま我慢し続け、限界になってようやく話し合いの場を持ちました。 それでも解決せず最終的に退社という道を選びましたが、転職先では人間関係に恵まれ楽しく働くことができました。逃げていいんです。 あなたに合う場所は、きっとあります。 就職サポートの仕事を通じて感じてきたことがあります。 職場を辞める理由のダントツ一位は、「人間関係」でした。 誰もが表に出さないだけで、みんなどこかで悩んで疲れています。 あなただけじゃないですよ。 いじめる側の心理を知りたくて、勉強や人間観察を続けてきました。 ターゲットになりやすい共通点はたしかにあります。 でも、だからといってあなたが悪いわけではありません。 自分の問題と向き合えない人が、優しくて真面目なあなたに矛先を向けてしまう。 それはいじめる側の問題です。 ターゲットにならないよう、少しずつ自分のペースで変わっていけばいい。 それまでの間は、逃げ続けていい。私はそう思っています。 海外では、いじめは加害者側の問題として法律が介入し、加害者をカウンセリングへつなげる流れがあります。 一方、日本ではまだ被害者側が距離を置くことを求められる現実があります。まだまだ遅れているなと感じますが、それでもまず大切なのはあなた自身の安全です。 身近な人に理解してもらえなければ、外の力を借りていいんです。 警察や行政に相談する、職場なら上の立場の人を頼る、それでも難しければ転職という選択肢もあります。慣れ親しんだ場所から離れるのは、とても勇気のいることだと思います。 でも何よりも大切なのは、あなたの心と命です。どうか一番に守ってあげてください。 そこまでじゃなくても、なんかモヤモヤする、ちょっとだけ話を聞いてほしい。 解決しなくていい、ただ吐き出すだけでいい。 そんな方も、どうぞ気軽にいらしてください。 そっと寄り添える場所でありたいと思っています。