高齢者向けのオンライン発声レッスンをします

【サービス内容】 「最近、声が出にくい」 「会話の機会が減ってきた」 「むせやすくなってきた」 そんなお悩みを、やさしくサポートする 高齢者向けの発声レッスンです。 発声は、呼吸・のど・表情筋を使う“やさしい全身運動”。 無理なく続けることで、心と体の元気につながります。 このレッスンでは、 楽しく・安全に・続けられることを大切に進めていきます。 「できた！」を積み重ねながら、 声を出す楽しさを一緒に感じていきましょう。 【こんな方におすすめ】 ・声が出にくくなってきた方 ・滑舌や会話に不安がある方 ・健康習慣を取り入れたい方 ・楽しく続けられる習い事を探している方 ・ご家族の健康が気になる方（代理申込OK） 【レッスン内容】 ・呼吸を整える簡単エクササイズ ・やさしい発声トレーニング ・滑舌トレーニング ・音読・歌（ご希望に応じて） ※体調やペースに合わせて無理なく進めます 【サービスの特徴】 ・初心者でも安心のやさしい内容 ・一人ひとりに合わせたレッスン ・リラックスしながら楽しく続けられる 【提供方法】 オンライン（ビデオ通話） 【購入にあたってのお願い】 ・現在の体調や気になることを事前にお知らせください ・無理のない範囲でご参加ください ・ご家族の同席も可能です