気付いたら疲れている。
気を遣いすぎてグッタリしてしまった。
モヤモヤしているのに、何がつらいのか言語化できない。
そんな時に、気軽にお話しできるサービスです。
「ただ聞いてほしい」
「少しだけ誰かと話したい」
「今の気持ちを整理したい」
そんな時にご利用ください。
雑談、愚痴、不安、人間関係のモヤモヤ、仕事のしんどさなど、内容は問いません。
うまく話せなくても大丈夫です。
話がまとまっていなくても大丈夫です。
泣いてしまっても、沈黙があっても大丈夫です。
私はただ相槌を打つだけではなく、
お話を聞きながら、今起きていることや気持ちの流れを一緒に整理していくのが得意です。
「何に傷ついたのか分からない」
「相手の言動にモヤモヤするけど、うまく説明できない」
「気持ちがぐちゃぐちゃで整理できない」
そんな時も、少しずつ言葉にしていくお手伝いができます。
感情だけでなく、
人間関係や出来事の流れを見ながら
「何が引っかかっているのか」
「どこで苦しくなっているのか」
を一緒に見つけていけたらと思っています。
ただ優しく聞いてほしい時にも、
少し整理したい時にも、
どちらにも対応できます。
5分だけのお試しでも大丈夫ですし、
ゆっくり長めにお話ししたい方も歓迎です。
専門的なカウンセリングや診断は行っておりませんが、
気持ちを外に出して少し楽になりたい時、
考えを整理したい時に、安心して話せる時間をご提供できれば嬉しいです。
・専門的なカウンセリング、診断、医療行為は行っておりません。
・強い希死念慮や緊急対応が必要な内容については、お受けできない場合があります。必要に応じて専門機関への相談をご検討ください。
・暴言、性的目的、威圧的な言動、ルール外対応の要求はご遠慮ください。
・通話品質は通信環境に左右される場合があります。聞こえづらい時は一度お切りいただければ、こちらからかけ直します。
・沈黙があっても大丈夫です。無理に話そうとしなくて大丈夫です。