一人で考えては堂々巡り、安心と整理をお渡しします

一人で考えては、頭の中がぐるぐる… まとまっていなくても大丈夫。まずは全部 吐き出してください。 「誰かに聞いてほしい」 「でも、こんなこと愚痴っていいのかな…」 「何度考えても同じところをグルグルしてしまう」 そんなときは、一人で答えを出そうとしなくて大丈夫です。 ここでは、愚痴・弱音・モヤモヤも大歓迎。 話がまとまっていなくても、 何から話せばいいかわからなくても大丈夫です。 まずは、思ったこと・感じたことを、そのままお話しください。 私は否定せずにお聴きしながら、 必要に応じて言葉を返したり、問いかけたりしながら、 一緒に絡まった気持ちや考えを丁寧に整理していきます。 「私、こんなことを思っていたんだ」 「本当はここが嫌だったんだ」 「なんだか少しスッキリした」 そんなふうに、ご自身の気持ちが少しずつ見えてくることもあります。 ◎こんな方におすすめです ・一人で考えていると堂々巡りになってしまう ・誰かに思いっきり話を聞いてほしい ・モヤモヤを吐き出したい ・愚痴や弱音を安心して話したい ・頭の中がごちゃごちゃしている ・自分が本当はどう感じているのかわからない ・身近な人には話しにくいことがある ・「相談」というほどではないけれど、誰かと話したい ◎大切にしていること 無理に前向きにしたり、 「こうすればいい」と答えを押しつけたりはしません。 まずは、今のあなたの気持ちを大切に。 吐き出すことも、整理することも、あなたのペースで。 「ちゃんと話さなきゃ」と頑張らなくて大丈夫です。 あなたの中にあるものを一緒にほどきながら、 少しでも心に余白ができる時間をお届けできたら 嬉しいです 第三者だからこそ話しやすく 顔が見えないからこそ気兼ねなく話せます 試しに少しの時間でも大丈夫です！ あなたからのお電話を心よりお待ちしております