HSPの生きづらさ・人間関係のお悩み聴きます

HSP気質で生きづらさを感じている方へ。 人間関係で気を使いすぎて疲れてしまう。 仕事で「自分が悪いのかも」と責めてしまう。 そんな気持ちを、否定せずにやさしくお聴きします。 なんとなくしんどい日や、 誰かに少しだけ話を聞いてほしい時にご利用ください。 このサービスは、安心して本音を話せる時間をお届けする電話相談です。 仕事のモヤモヤ、人間関係の疲れ、自信がなくなる瞬間、将来への不安。 「頑張らなきゃ」「ちゃんとしなきゃ」と思うほど、心が追いつかなくなることがあります。 誰かに相談するほどでもない。 でも、ひとりで抱えるには少し重い。 そんな気持ちを、そのまま持ってきてください。 私は答えを押しつけるのではなく、 あなたが自分の力を取り戻すための伴走をします。 正論で押したり、無理に前向きにさせたりはしません。 まずは今どんな気持ちなのかを一緒に整理していきます。 話しているうちに ・本当は何に傷ついているのか ・どんな言葉が刺さっていたのか ・本当はどうしたいと思っているのか が少しずつ見えてくることがあります。 気持ちが整理されると 「どうすればいいか」よりも先に 「自分はこれでよかったんだ」という感覚が戻ってくることがあります。 うまく話せなくても大丈夫です。 泣いても、沈黙しても構いません。 まとまっていなくても問題ありません。 愚痴でも、不安でも、ただのつぶやきでも。 ここでは、評価されることはありません。 電話を切る頃に、呼吸が少し深くなり ほんの少し視界が広がる。 そんな時間になるよう 落ち着いた空気でお待ちしています。 はじめての方も歓迎です。 短時間（5〜10分）のお試し通話もお気軽にどうぞ。