筋トレ ダイエットの悩みをチャットで解決します 食事・PFC・トレーニング・停滞対処まで対応します イメージ1
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筋トレ ダイエットの悩みをチャットで解決します

食事・PFC・トレーニング・停滞対処まで対応します

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お届け日数
3日(予定)
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サービス内容

筋トレ・ダイエット・減量に関するお悩みを チャット形式でサポートします。 【サポート内容】 ・食事内容のアドバイス ・PFCバランス調整 ・トレーニングメニュー提案 ・体脂肪を落とす方法 ・停滞時の対処法 ・モチベーションサポート 【形式】 チャット相談 3日間質問し放題 【こんな方におすすめ】 ・ダイエットが続かない ・何を食べたらいいかわからない ・筋トレしているが変化がない ・減量が停滞している 初心者〜中級者の方大歓迎です。 お気軽にご相談ください。 【ご購入後の流れ】 ① 現在の状況をヒアリング ② 目標設定 ③ あなたに合わせたアドバイス開始

購入にあたってのお願い

ご購入後、以下の内容をお知らせください。 ・年齢 ・性別 ・身長 ・体重 ・現在の体脂肪率(わかれば) ・運動歴 ・現在の食事内容 ・目標(体重・体脂肪率・見た目など) できるだけ詳しく教えていただけると、 より的確なアドバイスが可能です。 ※医療行為・治療目的の相談はお受けできません。 ※結果を保証するサービスではありません。 ※返信はできるだけ早く行いますが、状況によりお時間をいただく場合があります。
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ココナラの安心保証
  • お支払いは取引完了までココナラがお預かり(エスクロー)。納品、解決まで出品者には渡りません。
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