筋トレ・ダイエット・減量に関するお悩みを
チャット形式でサポートします。
【サポート内容】
・食事内容のアドバイス
・PFCバランス調整
・トレーニングメニュー提案
・体脂肪を落とす方法
・停滞時の対処法
・モチベーションサポート
【形式】
チャット相談
3日間質問し放題
【こんな方におすすめ】
・ダイエットが続かない
・何を食べたらいいかわからない
・筋トレしているが変化がない
・減量が停滞している
初心者〜中級者の方大歓迎です。
お気軽にご相談ください。
【ご購入後の流れ】
① 現在の状況をヒアリング
② 目標設定
③ あなたに合わせたアドバイス開始
ご購入後、以下の内容をお知らせください。
・年齢
・性別
・身長
・体重
・現在の体脂肪率(わかれば)
・運動歴
・現在の食事内容
・目標(体重・体脂肪率・見た目など)
できるだけ詳しく教えていただけると、
より的確なアドバイスが可能です。
※医療行為・治療目的の相談はお受けできません。
※結果を保証するサービスではありません。
※返信はできるだけ早く行いますが、状況によりお時間をいただく場合があります。