一人で抱えなくていい居場所をつくります

このサービスは、 気持ちが追いつかなくなってしまったとき どうしようもないと感じてしまった時に来て欲しい居場所です。 誰かに聞いてほしいけれど、 受け止めてもらえるか少し不安。 そんな時、自分のペースでどんな気持ちも置いて整えていきませんか？ ・うまく話せなくても大丈夫 ・結論が出なくても大丈夫 ・泣いても、愚痴でもOK 〈悩み例〉 ・仕事の人間関係がつらい ・仕事で評価されないモヤモヤ ・友人・家族・恋人にわかって貰えない、イライラ ・自分のことを責めてしまう ・将来どうしたい分からない 正解やアドバイスを目的とせず、 あなたの言葉をそのまま受け取りながら 一緒に気持ちを整理していきます。 「こうあるべき」「普通はこう」といった価値観は持ち込みません。 今のあなたが感じていることを、今のままで話してください。 評価も・正解も・遠慮もなく 呼吸するようにあなたの言葉を紡いでいい。 ⸻ こんな方におすすめ ・人に頼るのが苦手 ・考えすぎて疲れてしまう ・友達や家族には話しにくい ・自分の気持ちがわからなくなっている ・一人で抱えるのがしんどい ⸻ 私について（強み） 事務職として働きながら、 人の話を聞くこと・気持ちを言語化することを大切にしてきました。 「ちゃんと聞いてもらえた」 「否定されなかった」 そう感じてもらえる時間を心がけています。 専門家ではありませんが、 同じように悩み、考えてきた一人として フラットに寄り添います。 ⸻ 進め方（例） 1. 今の気持ちをそのまま話す 2. 話しながら一緒に整理 3. 必要であれば気づきを言葉にまとめる ※アドバイスが欲しい場合のみ行います すこしでも話してみようかな、と思ってくださった方お待ちしております。