【はじめに：その恋の「モヤモヤ」、プロに預けてみませんか？】
カウンセラーのショウです。 私はこれまで精神科・心療内科の医療現場にて6年間、多くの方の人生と向き合ってきました。同時にオンラインでの相談活動も大切にしており、ネットならではの「話しやすさ」も心得ています。
恋愛は、時に自分一人では整理できないほど心を揺さぶるものです。 「執着してしまって苦しい」「相手の反応に一喜一憂して疲れる」「誰にも言えない関係で悩んでいる」 どんな複雑な感情も、私は一切否定することなく、丸ごと受け止めます。
【このサービスで大切にしていること】
「依存」や「不安」にも専門的な視点を 恋愛に伴う強い不安や執着に対し、医療現場で培った多角的な視点から、あなたの心が少しでも安定するよう寄り添います。
100%あなたの味方です 世間の正論や「こうあるべき」という評価は脇に置き、まずはあなたの「幸せ」と「安心」を第一に考えた対話を行います。
「話す」ことで心を整える 認知行動療法の知見をベースに、今の状況を客観的に見つめ直し、明日から少しだけ楽に過ごせるヒントを一緒に探します。
【ご相談いただける内容の一例】
相手の言動が気になりすぎて仕事や生活が手につかない
執着や依存から抜け出せず、自分を責めてしまう
複雑な人間関係、秘密の恋、誰にも相談できない悩み
自分の恋愛パターン（思考のクセ）を整理したい
【メッセージ】
カウンセリング歴が豊富だからこそ、どんなに小さな不安にも大切な理由があることを知っています。 言葉がまとまらなくても、途中で泣いてしまっても大丈夫です。 あなたのペースで、ゆっくりとお話ししましょう。
●秘密は厳守いたします カウンセラーには守秘義務がございます。お話しいただいた内容が外部に漏れることは一切ございませんので、安心してお話しください。
●否定せず、丸ごと伺います 「こんなこと話していいのかな？」「自分が悪いのかな？」と悩む必要はありません。世間の正論や評価は脇に置いて、まずはあなたの味方としてお話を伺います。
●短時間・数分からでも大丈夫です 「少しだけ聴いてほしい」「気持ちが高ぶってしまったので落ち着きたい」といった短時間のご利用も歓迎です。あなたのタイミングで通話を終了していただいて構いません。
●言葉に詰まっても大丈夫です うまく話そうとしなくて大丈夫です。沈黙があっても、言葉が出るまでゆっくりと待ちます。あなたのペースを大切にしましょう。
●以下の点にご注意ください
生死に関わる内容や、公序良俗に反する内容、専門外の法律相談など、内容によってはお受けできない場合がございます。
一歩踏み出してくださったあなたの勇気を大切にします。 お電話でお話しできるのを、心よりお待ちしております。
