心にチクッと刺さったものがなかなか抜けずに
少しずつ積み重なっていく心のモヤモヤ。。
切り替えたくてもなかなか切り替えができなくて
そんな自分に自己嫌悪して…
相談したくても誰に話して良いか分からなくて
頭の中で独り言が増えているうちに
心がいっぱいいっぱいになっている。。
ようやく言葉にできた時
涙が止まらなくて
自分がどれだけ溜め込んでいたか気づきます
話して
感情を吐き出すことで
言葉と心の整理がされて
少し前向きになれたり、気づきがありました‼︎
これは私の経験です。
これを言ったらどう思われるかとか
こう思っている自分はどう見えるんだろうとか
考えなくても構えなくて大丈夫！
うまく話そうとしなくても
一言だけでも
顔が見えない相手に話すのは
とても緊張すると思いますが
やさしくあたたかくすべて受けとめます
なんでもお話ししてくださいね！
どうか今何かに苦しんでいるあなたがいるなら、
まずは一言でも良いので
聞かせてもらえませんか？
少しでもあなたの心に寄り添えますように。
※心理カウンセラー等の資格はありませんので、アドバイスや善し悪しの判断は出来かねますのでご了承ください。
※誹謗中傷、攻撃的な言動、卑猥な表現や不快な内容はお受けしかねます。また、こちらがそのように感じた場合は、その場ですぐに終了させていただく場合もございます。
お互いが誠意を持って良い時間となりますように。
