今夜しんどいママのためのチャット相談にのります

夜になると、 昼間がんばっていた気持ちが、ふっと崩れることありませんか？ こちらは5往復の 声を出せない夜のママ専用のチャット相談です。 うまく言葉にできなくても大丈夫。 泣きながらでも、途中で止まっても大丈夫。 あなたのペースで、今の気持ちをそのまま送ってください。 否定・説教しません。 今の気持ちを、そのまま受け止めます。 ⸻ 【こんな方に向いています】 ・夜の孤独感で急にしんどくなる ・誰かに聞いてほしいけど電話はできない ・夫や家族には言えない気持ちがある ・がんばりすぎて、もう限界 ・今夜だけでも気持ちを軽くしたい ⸻ 【このサービスでできること】 ・今夜しんどい気持ちを、まとまっていなくてもそのまま送れる ・泣きながらでも、途中で止まっても大丈夫なやりとり ・育児・夫婦・家庭の中で溜まった感情を、否定されずに受け止めてもらえる ・「分かってもらえた」「ひとりじゃない」と感じられる時間を持てる ・気持ちを吐き出すことで、少しだけ呼吸が楽になる時間を持てます ※アドバイスや正解を押しつけません ※今ある感情を、そのまま受け止める場です ※問題解決を目的としたカウンセリングではありません ⸻ 【対応について】 ・チャットのみ（電話なし） ・主な対応時間：21:30〜24:30頃 （状況により25:30前後までお返事できる日もあります） ・平日は10:30〜14:00の間にお返事する場合もあります ・即レスを保証するサービスではありませんが できるだけ不安を残さないやりとりを心がけています ※24:00を過ぎる時は、翌日にお返事する場合もありますのでご了承ください ⸻ 【私の想い】 私自身、泣き止まない赤ちゃんを夜抱っこしながら一緒に泣く日もありました。友達も親も近くにいない環境だったので子育てが辛く感じる時もありました。 ママだからって、強くいなくていい。 ちゃんとできなくてもいい。 今夜の「しんどい」を、 ひとりで抱えなくて大丈夫。 辛い気持ちを文章で少しでも和らげられたらいいなと 思っています。 ⸻ 【最後に】 「こんなことで相談していいのかな」 「話したい事があるわけじゃないけど、孤独が辛い」 そう思った時ほど、来てください。 「なんとなくしんどい夜」に、 そっと思い出してもらえる場所でいたいです。