あなたの心のお悩みや愚痴をお伺いします

仕事がつらくて朝になると体が動かない パワハラで心がすり減ってしまった 適応障害と診断され、社会復帰が怖い そんな気持ちを抱えていませんか。 私は過去に、心の不調で休職を経験しました。 適応障害の経験もあります。 ですので「頑張れ」と言われることが、 どれほど苦しくなるかも知っています。 だからこのサービスでは、 正論やアドバイスはしません。 無理に前向きにさせることもしません。 電話が怖い方のために、 【文字だけ・メッセージやチャット】で、 あなたの愚痴や気持ちをそのまま受け止めます。 文章がまとまっていなくても大丈夫です。 「もう限界」「つらい」 その一言だけでも、受け取ります。　 溜め込まずに吐き出してみませんか？ もちろん秘密は厳守です。 ここは、 ✔ 否定されない ✔ 評価されない ✔ 比較されない そんな安心できる場所でありたいと思っています。 ※本サービスは医療行為・心理カウンセリングではありません ※症状の改善や診断を行うものではありません ※緊急性の高いご相談はお受けできません