気持ちが落ちた時に気軽に話を聞きます

気持ちが落ちた時や判断に迷った時に、安心して話せる対話サポートをしています。 このサービスは、 気持ちが落ちている時や、少し誰かと話したい時に、 無理をせず気軽に利用できる電話相談です。 ・理由はうまく説明できないけれど、気持ちが沈んでいる ・一人で抱えていると余計につらくなる ・解決までは求めていないけれど、誰かに聞いてほしい ・元気を出そうとしても空回りしてしまう そんな状態の時に、 まずは気持ちを立て直す時間としてご利用ください。 ここでは、 前向きになることや、結論を出すことを急ぎません。 話がまとまっていなくても、沈黙があっても大丈夫です。 状況に応じて、 元気にハキハキと話したい時も、 気持ちが落ち着くまでやさしくゆるやかに話したい時も、 その時の状態に合わせて対話のトーンを調整します。 営業・仕事の現場で長く人と向き合ってきた経験に加え、 過去にはカラーセラピストとして活動し、 相談者の気持ちを受け止め直す関わりを評価いただいた経験もあります。 他のセラピーや相談で気持ちが沈んでしまった方のフォローに入り、 改めてお話をしたことで表情が和らぎ、 ご自身の意思で前に進まれたケースもありました。 このサービスでは、 アドバイスや分析よりも、 安心して話せること・感情を安全に外に出せることを 何より大切にしています。 ⸻ こんな内容でも大丈夫です ・仕事や職場の人間関係のモヤモヤ ・理由のはっきりしない不安や疲れ ・誰かに聞いてほしかった出来事 ・恋愛や人付き合いの愚痴 ・特にテーマはないけれど、少し話したい 寄り添ってほしい時も、 少し整理しながら話したい時も、 ご希望に合わせて対応します。 ⸻ ※ 本サービスは医療行為・心理カウンセリングではありません。 ※ 強い心身の不調がある場合は、専門機関のご利用をご検討ください。 「まずは気持ちを落ち着かせたい」 そんなタイミングで、安心してご利用いただけたら嬉しいです。