話すのが苦手な精神科ナースが一緒に抱えます

話すのが苦手な精神科ナースが一緒に抱えます。 こんな私ですが、今日も待機してます。よかったら来てね。 嬉しかったことも、 悲しかったことも、 腹が立ったことも、 悔しかったことも。 「こんなこと言ったら引かれるかな」 「こんなことで悩んでるって、くだらないかな」 そういうことも、ここでは気にしなくて大丈夫。 話がまとまってなくても大丈夫です。 というか、私は まとまってなくて当然だと思っています。 「何が嫌なのか自分でも分からない」 「ただ誰かに聞いてほしい」 「なんかもう疲れた」 めっちゃ大歓迎です。 私は、電話をしたからといって すぐ答えを出せるような立派な人間じゃありません。笑 「こうしたほうがいいですよ」 「前向きに考えましょう」 って言われても、 そんな簡単にできないことってありますよね。 私自身も、休みたくなるし、 怠けるし、逃げるし、 「やっぱ違った！」って方向転換します。 全然ちゃんとしてません。笑 でも、そんな私だからこそ、 「もう十分頑張ったんじゃない？」 「ちょっと休んでもいいんじゃない？」 「まあ、一緒に考えてみようか」 って言える人でいたいと思っています。 私は精神科領域で看護師をしています。 精神科で働いていると、 人の悩みって、すぐに「解決」できるものばかりじゃないし、 無理に解決しないこともその人によっては正解だったり。 むしろ、悩みがあるのはすごく良いことで、 少しクサイ言い方ですが、悩みって『宝物』だと思ってます。 「ああ、私、こんなこと思ってたんだな」 って自分の気持ちに気づくことが、 最初の一歩だったりする。 話しているうちに、 「あれ、私ほんとは寂しかったのかも」 「めちゃくちゃ腹立ってたんだな、私」 「本当はこうしたかったんだ」 なんて、思いがけない気持ちが ひょこっと出てくることがあります。 私は、そういう瞬間を見るのが結構好きです。 だから、精神科ナースをやめられないのかもしれません。 ……まあ、 仕事は遅いし、不器用なんですけどね。笑 それでも私は、 「人って、ちゃんと自分の方向へ進んでいく力を持ってるんじゃないかな」 と思っています。 だから、無理に変えなくてもいい。 答えを急がなくてもいい。 解決しなくてもいい。 ただ話して、 ちょっと笑って、 ちょっと愚痴って、 「まあ、今日はこれでいっか」 って電話を切る。 そんな時間があってもいいと思っています。 私は今、 「話すのが得意じゃない精神科ナースが、電話相談をやってみる」 という、ちょっとした挑戦をしています。 正直、緊張もします。笑 でも、 「誰かの話を聴くことが好き」という気持ちは昔から変わらないので、 もうちょっとやってみようと思っています。 だから、 たくさん話してもいいし、 5分だけでもいい。 泣いてもいいし、 笑ってもいい。 何を話すか決めてなくてもいい。 「ちょっと話してみようかな」 くらいで大丈夫です。 ちょっと不器用な精神科ナースと、 少しおしゃべりしていきませんか？ こんな私ですが、今日も待機してます☺︎