相談前後の気持ち整理をお手伝いします

このサービスは、相談窓口に行く前後で「話したい気持ちはあるけれど、うまく言葉にできない」「相談職の時間内では話しきれない」と感じている方のための、気持ち整理を目的とした電話相談です。 ・相談に行くのが少し怖い ・何から話せばいいかわからない ・本音を出す前に時間が終わってしまう ・答えや結論より、まずは聴いてほしい そんな状態のまま抱えている気持ちを、無理にまとめなくて大丈夫です。 思いつくまま、まとまっていなくても、そのまま話してもらって構いません。 私はこれまで、福祉の現場で多くの方の話を聴く仕事に関わってきました。 「正しく話すこと」や「結論を出すこと」よりも、安心して話せる時間があることが、その後の相談や行動を楽にする場面をたくさん見てきました。 このサービスでは、アドバイスや評価を急いだり、無理に前向きにさせることはしません。 今感じていることを言葉にしながら、一緒に整理していく時間を大切にします。 話すことで、 「自分は何に困っているのか」 「どこまで話せばよさそうか」 「今は答えを出さなくていい部分はどこか」 が、少しずつ見えてくることがあります。 相談前の準備として使っても、相談後の振り返りとして使っても構いません。 あなたのペースで、必要なときに利用してください。 ※本サービスは電話での対応のみです ※医療行為・専門的判断は行いません ※対応時間は平日夜・土日を中心に調整します 「話したいけど、どこに出せばいいかわからない」 そんな気持ちを、そのまま持ってきてもらえたらと思っています。