心と体を優しく整えます

はじめまして。 『心と体を整えるお手伝いをいたします』イヤセラへようこそ！ 私のサービスでは、腸内環境を整えることが心と体の健康につながるという考えを大切にしています。 毎日の食事や生活習慣が、気づかないうちに心と体に影響を与えていることも少なくありません。 だからこそ、無理なく、優しく、そして大人かわいい方法でサポートしたいと思っています。 セッションでは、まずお客様の悩みや“なりたい自分”をお聞きし、心と体を整えるイヤセラを行いながら、腸活や食事改善のアドバイスも組み合わせていきます。 リラックスしつつ、日常に取り入れやすい食事の工夫や生活のコツを取り入れることで、少しづつ心も体も軽やかに、前向きになれる時間を提供いたします。 流れと目安 ①ヒヤリング回答送付（回答は購入後1〜3日以内に送っていただけるとスムーズです。） ②アドバイス作成　あなたにあったアドバイスを文章にまとめます ③アドバイス送付　　回答いただいてからトータルで2〜5日以内にお届け予定です。 ＊回答が遅れる場合も大丈夫ですが、早めに返信いただけると、より早くアドバイスが受けられます。 ＊回答内容は全て秘密厳守で対応いたしますのでご安心ください。 『大きな変化はまだ怖いけど、今より少し幸せになりたい』『もっと自分を好きになりたい』という方にぴったりです！ 自分の心と体に寄り添いながら、毎日を軽やかに過ごせるように、サポートいたします！