ストレスで疲れた心と体を音のヒーリングで癒します

■こんなお悩みはありませんか？ 「人と会った後、ぐったり疲れてしまう」 「相手の気分にふりまわされて、気が張っている」 「考え始めると止まらない」 「ベッドに入ってもなかなか寝付けない」 「心も体も緊張したままで休まらない」 そんな毎日をがんばり続けている方へ。 心と体のこわばりを音でやさしくほぐし、 気を遣い続けてきた心を、 やさしく自分に戻していく時間をお届けします。 ■セッション内容 このセッションでは、 音叉（チューニングフォーク）を使った音のヒーリングで、 心と体の緊張をやさしくゆるめていきます。 まずは、今のお悩みや心身の状態を簡単にお伺いします。 ご希望の方は、事前にトークルームで 「体調や気になること」「不調を感じる場所」などを お知らせいただくことも可能です。 あらかじめ状態をお伺いすることで、 その日の状態に合わせた音叉を選びやすくなり、 セッションの時間をよりゆったりとお使いいただけます。 伺った内容をもとに、 その日の状態に合わせた音叉を選び、 ヒーリングを行います。 お話がまとまっていなくても大丈夫です。 「何となく疲れている」 「理由は分からないけれど苦しい」 そんな状態でも安心してお伝えください。 ヒーリング中は、 リラックスして音の響きに 身をゆだねていただくだけで大丈夫です。 ベッドなどに横になり、 そのまま眠ってしまっても大丈夫です。 音の響きと振動に包まれているうちに、 呼吸が深くなり、 考え続けていた頭が少し静かになっていく方も いらっしゃいます。 セッション後には、 音叉ヒーリングを通して感じたことをお伝えします。 深くリラックスして言葉が出にくくなった場合や、 お休みになられた場合は、 トークルームでもフィードバックをお送りします。 ■こんな時間を過ごしたい方に ・肩の力を抜いて過ごしたい ・深く呼吸をして、ほっとひと息つきたい ・頭の中を静かに休ませたい ・何も考えず、安心して過ごしたい ・音の響きに身をゆだねて、ゆっくり休みたい 音の響きに身をゆだねながら、 心と体がほっとゆるむ時間を ご一緒できればと思っています。