HSPさんの、お話聴きます

もしかして、今こんな風に感じていませんか…？ ︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎☑︎ 周りの人の声や表情に敏感すぎて疲れてしまう ︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎☑︎ 気を遣いすぎて、自分が何をしたいか分からなくなる ︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎☑︎ 小さな一言が気になって、ずっと頭から離れない ︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎☑︎ 人といると緊張してしまい、うまく話せない ︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎☑︎ 考えすぎて眠れない、気持ちが落ち着かない ︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎☑︎「私ばっかり我慢してる…」って、ふと涙が出る ︎︎︎︎︎︎☑︎ みんな普通にできていることが、自分にはしんどい わたしも昔、こんなふうに心の中がいつもザワザワしていました。 人に言えないモヤモヤをひとりで抱えて、 誰にも理解されないような気がして、孤独でした。 それでも社会の中で「ちゃんと」しなきゃと頑張って、 いつも気を張って笑っていました。 でもね、そんな自分をある日ふと 「このままでいいのかな」って思ったんです。 もっと肩の力を抜いて、 もっとありのままでいられたら—— そんなふうに悩みながらも、 今こうして、HSPのわたし自身が、 同じように悩むあなたに寄り添う活動をしています。 ここでは、どんなお話も大歓迎です。 ‪‬・愚痴や不安 ・言葉にならないモヤモヤ ・涙が出てしまうような思い出 何度でも、ゆっくり、あなたのペースで聞かせてください。 あなたの話を否定せず、急かさず、 「大丈夫だよ」と受け止めます。 ꕤ.｡気持ちを話すだけで、心がふっと軽くなる ꕤ.｡自分の気持ちに気づけるようになる ꕤ.｡他人軸じゃなく、自分軸で生きられるようになる そんな小さな変化が、 あなたの明日をやさしく変えてくれるはずです。 あなたが「安心して話せる場所」になりますように。 わたしがそばにいます。 ︎✿対応可能時間︎✿ 平日：19時～23時（最終受付22時） 土日： 9時～23時（最終受付22時） ※都合により対応出来ない場合もあります。 事前にお問い合わせくださいஐ☘︎︎ ＼お気軽に、お電話お待ちしています／