気を遣いすぎて、心がすり減っていませんか？
・職場で空気を読みすぎて疲れる
・家庭で“いい人”を演じ続けている
・誰かの顔色ばかり気にしてしまう
・本当はもっと自分らしく生きたいのに…
そんなあなたのための、「話して癒される」「気づいて前に進める」対話の時間をご用意しました。
◆このサービスでできること
✔︎ 誰にも言えなかったモヤモヤを吐き出せます
✔︎ あなたの「心のクセ」や「思考のパターン」が見えてきます
✔︎ 人間関係のストレスを整理し、ラクな関わり方がわかります
✔︎ 自分を否定せず、気持ちを大切にできるようになります
ただ話を聞くだけではなく、
心理学・個性心理學・言葉がけスキルなどを活かし、
あなたが“心からホッとできる場所”を目指しています。
◆こんな方におすすめです
・人間関係がしんどい
・自分を責めがちでつらい
・「いい人」でいようとして疲れている
・「このままでいいのかな」と人生に迷いがある
・変わりたいけど、どうしたらいいかわからない
◆どんな話も大丈夫です。
ゆっくり、ていねいに、あなたのペースで話していただければOK。
ここは、“我慢しなくていい場所”。
あなたの本音を、安心して話してくださいね。
きっとその中に、これからのヒントが眠っています。
・ご希望の終了時間があれば、先にお知らせください。
お時間が近づいたら、こちらからそっとお知らせします。安心してお話しください。
・呼んでほしいお名前があれば、遠慮なくどうぞ♪
下の名前でも、ニックネームでも、「○○さん」でも「ちゃん」でもOKです。
・もし、「なんか合わないかも…」と思ったら、すぐに通話を切っていただいて大丈夫です！
無理に続けなくてOK。あなたの心がいちばん大事です。
・話したいことがまとまっていなくても大丈夫。
「何から話せばいいかわからない…」そんな時こそ、気軽にどうぞ。ゆっくりペースで聴きますね。
・涙が出ても、言葉に詰まっても、全然かまいません。
静かにそばにいる気持ちで、あなたのお話を大切に受け止めます。
・お話の内容は、ぜんぶ秘密にします。
安心して、ありのままのあなたでいてくださいね。
・「ちょっとだけ話してみようかな…」そんな気持ちになったら、それが合図かもしれません。
お待ちしています♡
