＼心を紐解き、本当の気持ちに出会うお手伝いをします☽⋆／
☽ 自己紹介
私は幼い頃から「生きづらさ」を抱えていました。
人の顔色をうかがい、自分の気持ちを押し込めて、
“誰かの正解”を基準に生きてきた日々でした。
でも、自分と静かに向き合い始めてから
苦しさの裏にある“本当の想い”や
“なぜそう感じるのか”という心のしくみに気づくようになりました。
現在は
●モヤモヤの原因を一緒に見つける
●気持ちの整理をお手伝いする
●問題の“根っこ”を一緒に見つめる
そんな、心の対話を大切にしています。
☽ ご注意事項
ご希望通りの内容とは限りません。
ですが、そこにはきっと“気づき”のヒントがあります。
表面的な答えではなく、
“なぜその悩みが起きているのか”を
一緒に見つめていく
“心を紐解く時間”をお届けします。
ご不安な点や、メニューにないご相談でも
お気軽にコメントくださいね︎︎☾*。
あなたの気持ちに、やさしく光が届きますように。
このカウンセリングでは、病気や心の診断・治療など医療に関わるご相談には対応していません。
また、「こうした方がいい！」「こうすべき！」といった断定や指示は行っていません。
話をじっくり聞きながら、「どうしてそう感じたのか」「本当はどうしたいのか」を一緒に見つけていくような時間を大切にしています。
なので「答えを出してほしい」「正解が知りたい」という方には、ちょっと合わないかもしれません。
感情を吐き出すことはもちろんOKですが、強い怒りや他人を責める気持ちをぶつける場にはしたくありません。
お互いが安心して話せるよう、優しさのあるやりとりをお願いしています◎
