今『話す番』をお渡しします

“誰かの話”ばかり聞いて、自分の声がどこかに消えていった。 人の話ばかり聞いてきた人がいます。 話す側じゃなくて、いつも“聞く側”に立ってきた人。 愚痴や不満、重たい話も、ずっと受け止めてきた。 「頼りになるね」「聞き上手だね」 ——そう言われながら、心の中ではずっとこう思っていませんでしたか？ 「私の話は、誰が聞いてくれるの？」 少しでも意に沿わなければ「優しくない」と言われ、 抵抗すれば「冷たい」と責められる。 自分の気持ちは、いつもあとまわし。 【頼られてきた強さの裏で、誰にも頼れなかったあなたへ】 もう、自分の気持ちは“後回し”にしなくていい。 「誰にも頼れない」わけじゃなくて、 頼ってこられる側になっていた。 ずっと受け止めてきた。 しんどくても、聞いてきた。自分のことは言えなかった。 あなたがサンドバッグのようになってしまった、 その関係。 「頼れる人がいない」のではなく、 「頼ってもらえる強さ」があったあなたへ。 今度は、あなたの気持ちを、ちゃんと受け取らせてください。 話がまとまっていなくてもいい。 感情がこみ上げても、途中で沈黙してしまってもかまいません。 これは、誰かのために使い果たしてきた “あなたの優しさ”を、 少しだけ自分に戻していくための時間です。 「話してもいいんだ」と思える、 その感覚を、あなた自身が取り戻せるように─ ここでは、あなたの声を、あなたの気持ちのまま受け止めます。 『誰に語るか』が《引き寄せ》のカギになる！ https://coconala.com/blogs/5309455/648075