1分からでも◎あなたの“考えすぎ”に寄り添います

「ぐるぐる考えてしまうことを、誰に話せばいいのかわからない」 「考えすぎと言われてしまうけど、本当は誰かと一緒に考えたい」 そんなふうに思ったことありませんか？ 　 日々の生活の中で、 自分の気持ちを人に説明できるときって、意外と少ないなって思います。 湧いてくる感情や違和感に気づいてはいるけど、 まとまらないままつい飲み込んでしまう。 　 だからこそ、 誰かに“駆け込むように話したい”時があってもいいと思うんです。 うまく言えなくても、まとまっていなくても、 話すことで少しずつ見えてくることがあるのかもしれません。 　 少し立ち止まって、自分の気持ちに目を向けてみたい。 とことん考え抜いてみたい。 そんなふうに「自分と向き合いたい」と思ったときに、 ふらっと立ち寄れる場所になれたらうれしいです。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ☘️こんな方にオススメです ・考えすぎてしまって、頭がずっと忙しい ・自分のことがよく分からない ・他人の意見や反応が気になりすぎてしまう ・自己理解や自己分析が好き＆興味がある ・人に会うのは疲れるけど、何となく話したい気分 ・人付き合いや世渡りが苦手だと感じる ☕例えばこんなお話 ・最近ずっと引っかかってること ・自分の「好き／嫌い」「向いてる／向いてない」のこと ・なんか違和感あるけど、理由がわからないこと ・選択に迷っていること ・自分の価値観について ✨ご希望に合わせて、こんなサポートもOKです ✔言語化のサポート（モヤモヤをシンプルな言葉で整理） ✔自己理解・内省のサポート ✔主観／客観、事実／感情の交通整理 ✔自分では気づきにくい視点の共有 ✔今後の方向性を見つけるためのサポート（仕事・家庭・育児・人間関係など） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 傾聴重視ですが、あなたの言葉にただ頷くだけではありません。 ゆるやかに対話を重ねながら、自分自身をより深く知るきっかけになるような時間を意識しています。 もちろん、話すテーマが決まっていなくても大丈夫です◎ 「なんとなく話したい」から始まる会話もたくさんあります。 そのままのあなたで、ぜひ話しに来てくださいね☕