HSP/エンパスの苦しさ、肯定し受け止め楽にします

※こちらは【女性限定】サービスです※ ・繊細で傷つきやすい ・「気にしすぎ」「そんなこと気にするな」とよく言われる ・些細な一言や言動を気にしてしまう ・怒っている人や不機嫌な人に、「自分のせい？」と気になってしまう ・騒々しい場所や、評価されている状況が苦手 ・相手の顔色や声色を伺ってしまう …以上のことに悩む繊細なあなた、HSPさん、いらっしゃったらぜひ、私にお力にならせてください。 あなたが、「あなたらしく」いるために。 たった1人のあなたを、愛して大切にするために。 「気になる」「気にする」のは、「よく気がつく」ということでもあります。 マイナスではなく、プラスのこと。 でも、周りがわかってくれなかったり、疲れやストレスが蓄積していたりすると、その事に気づけないものです。 私も強度HSPで繊細で、常に思考は多動状態、人の目も顔色も声色も気になり、全ては自分のせいではないかと思いこみ、後悔があればずっと引きずってしまいます。 また、適応障害と鬱の経験もあり、長い間病休して苦しみました。 でも、だからこそ、その「痛み」「苦しみ」が分かります。 もちろんあなたにはあなたの「繊細さ」と「痛み」がありますから、それをぜひ、私に全力で受け止めさせてください。 あなたの今の悩みをしっかり丁寧に聞き、受け止め、そして肯定して励まします。 ただ、あなたが「あなたらしく」いられる、 そのお手伝いがしたい。 生きづらいと、苦しいと感じているなら、 その棘抜きをしてあげたい。 繊細さん、HSPさんは、「気になる」からこそ「よく気がつく」ので、小さな幸せや喜びも感じ取り、味わうことができる素敵な人です。 そんなあなたならではの良さを、長所を見つけるお手伝いをさせてください。そして、明日への活力を一緒に見いだしましょう。 10年間の教師経験とカウンセラー実務経験を活かして、精一杯、丁寧にお答えさせていただきます。 ちなみに、ココナラでお仕事をさせていただくようになり、「声」を褒められることがとても増えました。 柔らかく、温かくて、透き通った声に癒される、と。 そんな声も活かしながら、あなたを癒していきたいと思います。 それでは、あなたからのご相談、お待ちしています。 素敵な出会いがありますように。 そして、素敵な出会いになりますように、一生懸命努力致します。