■サービス概要
月に一度、決まった質問に基づいてA4サイズ1枚(約1500字以内)の振り返りを書いていただきます。
その内容に対して、丁寧にコメントをお返しします。
振り返り内容は定点観測として毎回同じ質問を使用するため、
過去の自分との比較や成長がわかりやすくなります。
自己分析や思考整理の習慣化をサポートするサービスです。
■対象者
・振り返りを習慣化したい方
・定期的に自分を見つめ直したい方
・一人では続けにくい方
・思考を整理するきっかけが欲しい方
■得られる価値
・定点観測により成長や変化が可視化できる
・他者視点のコメントから新たな気づきを得られる
・自己分析を深める習慣が身につく
・振り返りがより楽しく、実りのあるものになる
■振り返る対象
・ご自身の仕事、キャリア、プライベートなど考えたいこと、振り返りたいことであればOKです。
■サービスの流れ
1.ご購入後、振り返りの質問サンプルをご参考頂きながら、A4サイズ1枚程度(約1500字)の文章を作成してチャットで提出
2.提出いただいた内容を確認し、最大3000文字のコメントを3日以内に返信
3.必要に応じて追加の質問もチャットで対応(おひねりでご対応)
※月1回ですので、月末などお好きな日にちをご指定くださいませ。
動きやすい日などをおすすめします。
■実績
・16年以上にわたり自己振り返りを友人らと主催し実施(四半期ペース)
・日々の思考や言語化が得意
・文章添削などの添削指導も豊富
■出品したきっかけ
長年の自己分析や振り返りの経験を活かし、定期的に振り返る習慣をサポートしたいと思い、このサービスを始めました。自分を深く知り、成長を感じられる振り返りを一緒に続けることで、多くの方に日々の生活の充実感を届けたいと考えています。
多くの人はなかなか一人でやり続けるのは困難だと考え、適度な心地よい外部パートナーがいることで(それはAIでは身が入らないかもですね)モチベーションにもなると感じました。
振り返り自体は自分が知れるだけでなく、深まります。またそれによって、他者理解も結果的によく理解できるようになると考えています。
一緒に楽しんでいければと思います!
■質問シート
以下でサンプルを用意していますので、そちらを元にお書き頂ければと思います。
すべて必須でなく、振り返りたい、共有可能なもののみでOKです!
基本1ヶ月単位なので、過去1ヶ月であったことが対象となります。
・今月やったこと
・仕事の概況
・プライベートの概況
・出来事、イベント
・とくに考えたいこと
・学んだこと、気づいたこと
・今後やりたいこと、次月にやりたいこと
■振り返りの仕方
1.1ヶ月にあったことを洗い出す(思いつく順に書き出してください)
2.それらを決めた項目で整理して当てはめていく
3.それらの作業をする中で気づいたことがあれば書き足していく
4.A4一枚程度にまとめて仕上げる
ということをやっていただきます。
これらのやり方が分からない点はサポート致します。
※こちらが代わりに、書き出すことはできない点は予めご留意くださいませ。