あなたの心に寄り添う傾聴します

「ただ、誰かに話すこと」。 実はこれが、明日を乗り切るために一番コスパの良い方法だったりします。 私たちは毎日、膨大な情報をインプットしています。 職場での理不尽な指示や、微妙な空気感 SNSで流れてくる「キラキラした誰か」との比較 将来へのぼんやりとした不安 これらを自分の中に溜め込み続けるのは、 出口のない箱に荷物を詰め込み続けるようなもの。 パンパンになると、心は少しずつ重くなってしまいます。 私はこれまで人事として多くの方のキャリアや悩みを見てきましたが、一番もったいないと感じるのは 「一人で抱えすぎて、自分本来の良さが見えなくなっている状態」です。 人はアウトプットすることで、初めて自分の「本当の気持ち」を客観的に眺めることができます。 話しているうちに 「あ、自分はこれが嫌だったんだ」 「本当はこうしたいんだ」と、 整理整頓（棚卸し）が進んでいく。 そうしてスッキリすることで、心のバランスは保たれるのです。 ⭕️「解決」よりも「解放」を。 「話したところで、状況が変わるわけじゃない」 そう思われるかもしれません。 確かに、私が話を聞いたからといって、 明日から嫌な上司が急に仏様のように優しくなるわけではありません。 でも、誰かに話して心の中を空っぽにすると、 同じ景色でも少しだけ違って見えてきます。 「まあ、あんな上司のことは置いといて、今日は美味しいものでも食べて寝よう」と思えるくらいの「心の余白」ができるんです。 私は、人事のプロとしてのアドバイスもできますが、 ここではあえて「一人の人間・いっつ」としてお話を聞きます。 愚痴をこぼして、毒出しをしたい。 まとまらない考えを、ただ垂れ流したい。 「それ、あるあるですね！」と共感してほしい。 私自身、新しいことに飛びついては「あちゃー」と失敗したり、 人から「ちょっと雑だよね（笑）」と言われたりする、完璧ではない人間です。 だからこそ、どんなお話も構えず、フラットにお聞きできます。 「最近、アウトプットできてないな」と感じたら、 それはあなたの心が「整理したい！」と出しているサイン。 ポジティブな野望から、ドロドロした愚痴まで、なんでも受け止めます。 スッキリして、また明日からボチボチ頑張れるように。 お電話、のんびりとお待ちしております。