閲覧いただきましてありがとうございます！
元小学校教諭のぽこと申します。
「自分さえ我慢すれば丸くおさまる。」
そう考えて蓋をして押し込めた感情はありませんか？
何を隠そう、私がそうでした。
✳️波風立てたくない。
✳️平和に穏やかに過ごしたい。
✳️いい人と思われたい。
✳️嫌われたくない。
✳️大人気ないと思われたくない。
✳️わがままな人と思われたくない。
✳️文句なんて言っちゃいけない。
自分は本当は嫌なのに、我慢して我慢して感情に蓋をして、押し込めて見ないようにしてやり過ごしてきた・・・・。
でも、✳️の感情ってベクトルが全て外に向いてるんですよね。
外側の評価を気にして、自分をよく見せたいが故に自分の本心を置き去りにしている。
一番大切にしなければいけない自分を一番ないがしろにしているんですよね。
そんな時ってすっごくモヤモヤするんです！
そしてそのモヤモヤは晴れない！
当然ですよね。自分を置き去りにして本当の自分からどんどんずれていってるんですから。
自分の本心、本音を偽らずに出していったら、奥底に眠っている自分の心の傷が見えてくるんです。
心の傷に気づいたら、こっちのもの。
気づくだけでも人は癒されます。
心の内側の声が「気づいてくれてありがとう！」って言ってるのが聞こえてきます。
そうすると、本来の自分に近づいていくから断然生きやすくなります！
そして、以前より自分が強くなっていっているのを自覚できるようになるんですよ。
「生きづらさ」っていうのは、本来の自分からずれて外側の常識に従って生きている時に起きてくるんです。
（ここまで読んで「なんだか怪しい話」って感じられた方はやめといてくださいね。）
私に心のうちを吐き出してもらえば、あなたの中に眠る傷を一緒に見つけて癒すお手伝いをいたします。
何の利害関係もない私だからこそ、安心して吐き出してください。
もちろん秘密は守ります。
１分からでも大丈夫です！話してみて違うなと感じられたら、いつ通話を終わらせられても構いません。
現実を変えるためのはじめの一歩、私と一緒に踏み出してみませんか？
【※お願い※】
・お呼びする名前を教えてください。ニックネームでもOKです！
私のことは『ぽこさん』とよんでください！
・通話の終了ご希望時間があれば先にお知らせください！終了時間前にお知らせします。
・途中電波の状況で聞き取りにくい場合は、お聞き直しする場合もあります。
・通話の際、音声の途切れ、通話の発生が発生する可能性があります。その場合、メッセージ
確認後、こちらから再度かけ直します。
・犬4頭と暮らしています。、チャイムの音や外の音に反応して吠えることがございます。ワンコ
たちが生活する部屋とは別の部屋でお話ししますが、吠える声が聞こえてしまうことがあるか
もしれません。ご承知おきください。
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